Sport-Typen

Neues Jahr, Neue Energie

Sportlich ins neue Jahr

Du hast dir vorgenommen, dieses Jahr deine Fitness zu priorisieren? So geht es jedes Jahr vielen Menschen. Du möchtest aber deine Vorsätze dieses Jahr wirklich langfristig umsetzen? Wir haben für dich nicht nur Ideen welche Art von Training auf deinem Fitnessplan stehen könnte, sondern auch die passenden Styles, die deine Motivation garantiert steigern! Triff jetzt schon die Vorbereitungen, um 2025 die beste Version von dir selbst zu werden.

Als Fitnessanfängerin durchstarten

Besonders als Anfängerin ist es wichtig darauf zu achten, was sich gut anfühlt und was nicht. Zu Beginn solltest du dich nicht an dein Limit pushen, sondern dafür sorgen, dass dir der Sport Spaß macht. Dabei kann es helfen ein komfortables Outfit zu wählen, in dem du dich wohlfühlst und somit jederzeit bereit bist zu trainieren. Hier findest du unsere Favoriten.

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Training im Fitnessstudio

Für diejenigen, die nächstes Jahr nicht nur fitter, sondern auch stärker werden wollen, ist das Fitnessstudio der richtige Ort. Zwischen unterschiedlichen Maschinen, freien Gewichten und Gruppenkursen findest du hier mit Sicherheit das Richtige für dich. Und mit diesen Styles findest du nicht nur die Motivation dort hinzugehen, sondern fühlst dich beim Trainieren besonders gut, denn es zählt: Look good, feel good!

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Frische Luft tut gut

Nach einem langen Tag im Büro, ist es oft schwer noch die Motivation zu finden Sport zu machen. Frische Luft hilft dabei, sich wacher zu fühlen und bekommt den Kopf frei. Absolviere dein Training also vielleicht mal draußen und gehe dort joggen, statt auf dem Laufband. Etwas Abwechslung kann auch dabei helfen, deine Motivation zu steigern. Ziehe dich also warm an und lege los!

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Ab in die Natur

Du bist kein Fan von Krafttraining und gehst ungern joggen? Wie wäre es dann mit einer Wanderung durch den Wald? Schnapp dir die passende Kleidung zum Wandern, nimm Freunde oder Familie mit und erkundet eure Umgebung. Der Weg kann zwar steinig sein, aber die richtigen Schuhe unterstützen dich!

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Für die späten Stunden

Du trainierst lieber im Dunklen, wenn nicht mehr so viel los ist? Dann solltest du nicht nur auf wärmende Kleidung achten, sondern auch auf Reflektoren, die dafür sorgen, dass du im Dunkeln sichtbar bist. So kannst du dein Workout in Ruhe genießen und fühlst dich sicherer.

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